Véronique Bouchard
Psychoéducatrice / Entraîneur personnel

veronique@mieuxetreactive.com

www.mieuxetreactive.com

819-573-0409

3 ATELIER AOÛT

Vivre ou fonctionner : quel est votre choix ?

Saviez-vous qu’être fonctionnelle n’a rien à voir avec le plaisir de vivre? Se lever, manger, se laver, travailler, sortir, écouter la télé, se coucher sont des actions qui peuvent être accomplies par un robot. Un être humain a un potentiel illimité de joie de vivre et d’estime de soi ! Il s’agit d’explorer ce fameux potentiel…

Lundi 16 août 2010, 19h00 à 20h30          ou          Lundi 30 août 2010, 13h30 à 15h00

Coût : 20$/personne

Lâcher-prise : une question de confiance et d’estime de soi

Malgré que le sujet soit très « à la mode », il demeure difficile d’actualiser le lâcher-prise dans notre quotidien. Pourquoi ? Que pouvons-nous faire pour y arriver? Voilà quelques questions auxquelles nous tenterons de répondre dans cet atelier. Ce, sans oublier la confiance et l’estime que l’on se porte car… tout y est

En trio, les mardis 17-24 et 31 août 2010 de 9h à 10h30

Coût : 45$/personne

Le poids des apparences

Quand on dit qu’une image vaut mille mots, c’est vrai pour notre image personnelle aussi. Malheureusement… ou heureusement! Parce qu’avouons-le, c’est souvent grâce à notre corps que nous pensons à prendre soin de notre santé. Parfois, c’est le miroir qui nous parle et parfois c’est le médecin mais dans les deux cas, si on ne fait rien, notre image vaudra bientôt mille maux. Ce, sans compter que nous priorisons souvent le paraître avant l’Être…

Jeudi 19 août 2010, 10h00 à 11h30          ou          Mercredi 25 août 2010, 19h00 à 20h30

Coût : 20$/personne